Koska jokainen ansaitsee
tulla kohdatuksi.
Hermostolähtöistä valmennusta terapeuttisella lähestymistavalla luovia menetelmiä hyödyntäen.
Apua kuormitukseen, tukea palautumiseen ja rauhaa ahdistuksen keskelle.
työskentelyni lähtökohtana hermosto, kehollisuus & kokemuksellisuus
Kehollinen ja kokemuksellinen työskentely on lempeä ja kestävä tapa rakentaa syvää sisältä kumpuavaa turvaa sekä hermostollista vakautta.
Tapaamisissa emme keskity vain oireiden hoitamiseen vaan myös juurisyiden tunnistamiseen sekä niiden työstämiseen yksilöllisesti, erilaisia työkaluja monipuolisesti hyödyntäen.
Kartoitamme hermostosi tilaa ja puramme hermoston turhaa kuormitusta. Tasapainotamme hermoston toimintaa sekä vahvistamme kehon ja mielen välistä yhteyttä.
Kun hermoston toiminta on tasapainoista ja joustavaa, tulee tilaa levollisuudelle, läsnäololle ja aidolle itsensä sekä muiden kohtaamiselle. Työskentely myötä vahvistuu voimavarat ja luottamus kohdata myös niitä elämässä vastaan tulevia haasteita sekä kuormitusta.
Haluan auttaa vahvistamaan hermostollista vakautta, levollisuutta ja läsnäoloa sekä saavuttamaan kokemuksen turvasta.
MISSIO
sinua auttamassa
Tuire Kerälä
Sensomotorinen valmentaja, ratkaisukeskeinen coach, kognitiivinen lyhytterapeutti
Olen kulkenut pitkän tien omien kipukohtien, kuten näkyväksi tulemisen pelon, rajojen asettamisen, epävarmuuden ja häpeän työstämisen kanssa. Kaikki se työ on ollut valtavan voimaannuttavaa ja herättänyt myös kiinnostuksen hermostolähtöistä työskentelyä kohtaan.
Mielenkiinto ihmisen ajattelusta ja toiminnasta sekä hermoston toimintatavoista ja sen tarjoamista mahdollisuuksista on vienyt monenlaisten opintojen pariin, joiden myötä haluan nyt tarjota sekä läsnäoloni että kaiken oppimani, jotta jokainen voisi löytää omat hyvinvointinsa avaimet ja suunnata kohti parempaa ja tasapainoisempaa elämää.
Koen elämän ainutlaatuisena matkana ja olen kovin kiitollinen jos saan mahdollisuuden kulkea hetken mukana myös sinun matkassasi.
